东莞睿艳女子异性spa养生坊讲解；小儿推拿可有效对抗扁桃体炎

大扁桃一定要切除？腺样体肥大只有做手术？

扁桃体并不是一个单独的器官，它其实是环绕咽喉的一圈，称为“瓦尔代尔氏扁桃体环”也称咽淋巴环。

即使腭扁桃体被切除，舌扁桃体、咽扁桃体依然在，它们的沟壑中依然会隐藏许多病毒，引起发炎。

所以切除扁桃体并不是一劳永逸的事情。有很多小朋友，扁桃体被切除后，因为肺热的根源没有清除，依然会复发或出现其他的咽喉问题。

扁桃体炎的成因

现在很多妈妈给宝宝的饮食里有大量的肉类、鱼虾海鲜或者大量的零食或甜食，俗话说鱼生火，肉生痰，这些食物摄入太多，会伤脾，当脾胃无法把这些食物带来的热运走后，这些热就会不断往上走，形成肺热。

源源不断的肺热需要通过呼吸道往外排，就会不断向上熏蒸扁桃体或腺样体，试想一下，天天这样熏烤，怎么可能不受伤呢，久而久之，就会引起扁桃体或腺样体红肿

当扁桃体已经出现红肿后，如果及时控制饮食，不让内热加重，宝宝的问题就会缓解。如果饮食继续不控制，宝宝很容易扁桃体发炎。

尤其是当空气变冷，宝宝在内热很重的情况下吹一点风，受一点寒，寒气会把身体包裹住，热没有办法正常往外排了，这个时候宝宝马上会出现咽喉肿痛，高烧等急性扁桃体炎的症状。

方法一   搓手脚指蹼捏指肚和掐二商

1.二商即少商和商阳穴，都在手指上。方法是用指甲掐或者牙签圆的那头顶，能坚持多久坚持多久

2.搓手脚指蹼捏指肚

1、两手两脚都做

2、时间不限，能做多久做多久

3、介质用玉米粉、面粉、豌豆粉或者润滑油。

方法二  扁桃体炎的小儿推拿

清肺经300次，宝宝扁桃体炎主要是肺热引起的，因此要用清热手法，从无名指的指根推到指尖。

清大肠300次，肺与大肠相表里，肺热，大肠也会有热，因此，也要清大肠，从食指侧面的指根推向指尖。

清天河水200次；天河水在前臂正中，总筋至曲池成一直线。

退六腑300次；六腑在前臂尺侧，阴池至肘尖成一直线。

捏脊：医者以掌根直推脊柱两侧的肌肉，以热为度。蘸水捏脊20遍，手法与普通捏脊一样，只是一边蘸清水，一边捏，捏完后从下往上吹气，直到水干为止。

扁桃体炎的食疗方法

如果宝宝特别难受，可以配合食疗方法：

15克鱼腥草煮水，放温后给宝宝喝。鱼腥草具有清热解毒、排脓消痛、利尿通淋等功效，对于治疗呼吸道疾病效果非常好，如果宝宝不排斥鱼腥草的味道，用鱼腥草煮水给宝宝喝对于治疗扁桃体炎的效果也非常好。

如果宝宝排斥鱼腥草的味道，可以用生地10克加适量水先煮20分钟，再放入干鱼腥草20克（鲜鱼腥草更好）煮10分钟，用所烧水放温后泡脚20-30分钟，1日1次，直到痊愈。

也可以用15克夏枯草煮水，滚开之后，打一个荷包蛋，把荷包蛋还有水吃下就行了，连吃三天，可以避免扁桃体炎的反复发作。

最后特别提醒各位妈妈，在生病期间减少奶的摄入，如果是母乳喂养的话，妈妈要多吃一些清凉的食物。容易上火的食物要避免。奶粉喂养的宝宝，一定要冲的比平时稀。混合喂养的宝宝最好不要再添加奶粉。

已经能吃饭的宝宝，饮食上以浓米汤为主，让宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜。引起扁桃体炎的很大一部分原因是平时的饮食不注意，平常一定要控制肉类、海鲜、鱼类等的摄入，任何食物都不要过量。想办法让宝宝多吃新鲜的蔬菜，并适当补充一些粗粮。

注意事项

1、保持口腔清洁，睡前刷牙，饭后漱口（用碘片或淡盐水），减少口腔细菌感染机会。

2、适当摄入多种维生素，特别是维生素C，多食米面蔬菜等。

3、加强锻炼，增强抵御外寒的能力。